12 Apr

MNDFLNSS (Mindfulness) - Catania

Il tuo momento รจ ora!

Corso organizzato da Art Hair Studios per Wella

 

Mindfullness & Emotionalfullness

La piena consapevolezza di pensiero (Mindfulness) è la ricerca di un contatto completo con quanto ci circonda e quanto accade nello svolgimento della nostra vita.

 

Il termine racconta proprio questo sforzo di tornare ad essere sé stessi nel modo più pieno e più vero del termine imparando a non giudicare prendendo le distanza dai pensieri nocivi ricorrenti, unica strada per avvicinarsi alla nostra sfera emotiva in modo consapevole.

 

EmotionalFulness è un (mio) neologismo e significa “semplicemente” vivere in modo completo e pieno le proprie emozioni utilizzandole a nostro vantaggio per orientarci al meglio negli intrecci che la vita ci propone continuamente.

 

Dopo i corsi di intelligenza emotiva e sulle trappole mentali questo seminario costituisce una naturale prosecuzione del percorso o un’ottima introduzione a materie che coinvolgeranno sempre più la nostra formazione nel prossimo futuro.